唐山牛燕美容美发学校：美颜瘦身汤，你知道怎么做吗？

谁不喜欢吃好吃的呢？但是很多美眉为了保持自己的身材，就会牺牲掉自己的口福。眼巴巴看着好吃的流口水，实在是太憋屈啦！美好的身材凭什么不可以和美食共存！唐山牛燕美容美发学校这就传授大家几种美食秘方，让你边吃边瘦！

美颜瘦身汤的做法

1、木瓜牛奶果汁

木瓜是很好的减肥秘方。木瓜也被称为乳瓜，含有丰富的胡萝卜素、纤维和大量的消化酶和维生素，具有分解脂肪的效果。除了帮助乳房的发育，木瓜对减肥和美容也有很好的效果。

选择新鲜成熟的木瓜，去皮，去核，切成块状，加入鲜牛奶，放入搅拌机搅拌，再加上少许蜂蜜，搅拌完后便可以食用。

2、胡萝卜汁+蜂蜜

胡萝卜+蜂蜜减肥食谱早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜的效果，而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，对习惯性便秘的人群尤为合适，而胡萝卜中含有多种维生素、胡萝卜素和多种矿物质，两个成份搭配在一起，更能达到美容，解决脸部浮肿、和消除水肿的问题。对瘦脸效果非常的好。它的制作方法很简单，只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可以食用。就能帮助你重塑瓜子脸!

3、玉米冬瓜汤

冬瓜玉米减肥食谱能够消除水肿性脂肪。冬瓜和玉米搅拌在一起搅拌成汁，喝了可以起到瘦脸的作用。冬瓜玉米减肥食谱的制作方法很简单，将玉米和冬瓜放入锅中熬煮，再加少许盐调味即可，记住，不要加得太咸，否则反而会产生反作用。冬瓜本来就含有丰富的水分，冬瓜减肥主要针对的是刮油脂、消除水肿，利尿，持续喝1-2个月，就能有效消除脸部甚至身体的水肿现象。对瘦脸和减肥瘦身效果非常的好。玉米减肥效果也很好，玉米含有丰富的膳食纤维，可以搭配植提纤来分解和减少体内脂肪的吸收，对减肥能起很大的帮助作用。

唐山牛燕美容美发学校为大家介绍的这几种好吃的是不是非常诱人啊？美眉们赶快回家试着做做吧！炎热的夏天，窝在空调屋里喝着自己做的美味饮料，简直是无上的享受！如果还想知道更多的美容瘦身小秘方，就来唐山牛燕美容美发学校吧！

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