免费服务热线:400-619-8866
您的当前位置:首页  > 学校动态 > 唐山牛燕美容美发学校:夏季美容保养小知识你都了解吗?

唐山牛燕美容美发学校:夏季美容保养小知识你都了解吗?

发布时间:2018/5/15 8:29:42 分类:学校动态 次浏览
夏天已经到来了,迷人的你是否已经准备好换上清凉的衣装了呢?但是夏天强烈的紫外线对美容护肤可是一个严峻的考验,那么,该怎么样维持水润白皙的肌肤呢?为了帮助大家美丽的度过夏天,唐山牛燕美容美发学校准备了几种夏天美容护肤的常识,这就一起来看看吧!



夏季美容护肤常识

一、夏天美容护肤应注意防晒

女生要出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

二、夏天美容护肤应多吃蔬菜水果

夏天应该多吃蔬菜、水果。多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,可以帮助美化皮肤,让你快快白回来。今年夏天非常流行芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得过度以免皮肤发黄。另外,吃多了香菜、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。您可以准备一个消暑又美白的甜汤——绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤,反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

三、夏天美容护肤更应注意休息

夏天昼长夜短,炎热的天气很容易让人失眠,睡眠不足是美容的天敌,不仅会令肌肤暗淡无光泽,更易让人提不起精神,所以尽可能的在晚上十一点以前休息,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,充足的睡眠才会让美眉的肌肤光泽红润。

以上就是唐山牛燕美容美发学校给大家分享的夏季美容护肤的小知识了,大家是不是已经了解了呢?气温越来越高,紫外线的照射也越来越强烈了,大家一定要好好爱护自己的肌肤哦,拒绝“黑美人”,一起做“白雪公主”吧!如果对化妆、美容、美发感兴趣的学生,可以报考唐山牛燕美容美发学校哦!

关键词:唐山牛燕美容美发学校  

夏季美容保养  

上一篇:唐山牛燕美容美发学校:夏季护肤小贴士
下一篇:肌肤缺水了?唐山牛燕美容美发学校来想办法